Боул з білою рибою

155.00 

Категорія: Позначки: ,

Опис

Склад: мікс салату, кіноа червона, біла риба (хек), авокадо, кабачок, помідори чері, кунжут, горіховий соус.

Важливим компонентом в кожному прийомі їжі є наявність необхідної кількості білка. Адже білок довше перетравлюється в організмі та на довше залишає відчуття ситості, а отже і  задоволення. Дуже часто трапляється так, що ми поїли корисний салат або овочевий суп, а через годину знов хочеться їсти. Для того, щоб не переїдати зайві калорії та бути ситим треба більше звертати увагу на кількість білків та корисних жирів у порції.  Ми вважаємо наш боул з білою рибою дуже вдалим варіантом. До складу входить біла риба, авокадо, овочі. Також ми попіклувалися про людей, в яких є непереносимість глютену та додали до страви трішки кіноа. Це така псевдокрупа. Насправді це насіння, але дуже корисне та не містить глютен. Зелень та овочі – це найкраще джерело вітамінів та дуже важливої для нашого кишківника клітковини.

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Боул з білою рибою”

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Телефон