Как вернуться в форму после новогодних праздников.

За новогоднюю ночь мы очень часто наедаемся как удавы, ложимся спать под утро с полным животом и еще и с бокалом шампанского на последок. Как следствие на следующий день на весах + 2-3 кг. Но не стоит этого так сильно бояться за 1 ночь человек не может поправиться на такое количестов килограммов, как правила – …